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하나의 건강수첩149

어금니 발치 후 피가 멈추지 않을 때? ※ 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다어금니 발치하다20대 때 신경치료했던 어금니에 염증이 생겼는지 잇몸에 후추알같이 볼록 튀어나온 게 있었어요.피곤할 때만 올라오는 줄 알았는데 그게 염증인지 42살에 알게 되었네요😆엑스레이랑 CT 찍으니 생각보다 더 상태가 안 좋은 것 같아서 발치하기로 결정하고 발치를 했는데요5시간이 지났는데도 계속 피가 나더라고요...4시 30분 예약이었는데 8시까지 피가 안 멈춰서 거즈 물고 있느라 강제단식을ㅠㅠ 해버렸어요ㅋㅋ병원에서 멸균 거즈랑 얼음팩 챙겨주셔서 2,3시간마다 갈아줬고 자기 전에 새로 갈고 자고 일어났는데 살짝 묻어나는 정도로만 피가 나고 많이 지혈이 된 상태였어요.그리고 항생제랑 진통제 주셔서 식후에 바로 먹었습니.. 2025. 7. 12.
[2025. 7. 11.] 미국 주요 경제뉴스 및 한국 증시에 미치는 영향 분석 이재명 정부가 코스피 5000 진입을 내세우면서 현재 한국 주식장은 불장이라고도 볼 수 있습니다. 이럴 때 주식을 해야 되지 않겠습니까? 코로나 전부터 주식에 살짝 발을 담그고는 있었지만 이제 본격적으로 경제 공부해보려고 합니다. 주린이 탈출 프로젝트 :) 정말 기본적인 단어부터 공부할 거예요. 참고: 본 포스팅은 투자 권유가 아닌 시장 흐름 분석을 위한 정보 제공용 및 혼자 공부하는 용입니다. 1. 미국 주요 경제 뉴스 요약1-1. 트럼프 전 대통령, 브라질 수입품에 50% 관세 예고트럼프 전 대통령은 브라질산 제품에 대해 최대 50%의 고율 관세를 부과하겠다는 의사를 밝혔습니다. 이와 함께 필리핀, 브루나이, 몰도바 등 7개국에도 25~30% 관세를 예고했습니다.배경:트럼프는 브라질의 전 대.. 2025. 7. 11.
“허벅지가 말랑해졌다고요? 생리학적으로 살 빠지는 신호입니다 ” ※ 이 글은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 일정 수수료를 받을 수 있습니다. 허벅지가 말랑해졌다고요?생리학적으로 ‘살 빠지는 신호’ 일 수 있다? 며칠 전부터 마사지볼로 하체를 풀면서 종종 허벅지를 체크하거든요. 근데 "어..? 허벅지가 말랑해졌는데?" 내가 평상시에 느꼈던 그런 제 살 느낌이 아닌 거예요. 순간 이거 뭐지?😳 말랑한 느낌이 드니까 괜히 불안해지더라고요.그래서 수업있는 날 PT선생님에게 물어봤어요.쌤 저 "허벅지가 말랑해졌어요… 왜 이럴까요?"했더니 쌤이 살 빠지는 신호라고 하셨어요 ㅠㅠㅠ 뿌엥 좋아라 ㅋㅋ 생리학적으로 보면 ‘지방 분해’의 시작일 수 있대요. 우리 몸에 있는 지방은 에너지 저장소 라고 생리학 공부할 때 배웠거든요 운동하거나 식단을 조절하면, ( 유산소운동)지방이 .. 2025. 7. 9.
이사가기 전 짐 정리, 안 버리면 인생이 버거워짐 (찐 꿀팁 5가지) 곧 이사야.무려 12년 만의 이사.가전, 가구도 낡았고 고장 난 것도 많아서 다 버리고 가는 걸로 결심했어.그런데 문제는… 그 안에 뭐가 그리도 많이 들어있는지!쑤셔넣고, 감춰놓고, 안 쓰지만 언젠간 쓸 것 같아서 넣어뒀던 그 수많은 짐들.정리하는데 하루이틀이 아냐.한 공간 정리하고 나면 체력이 바닥나고, 정신도 멍…그래서! 이사 준비하면서 정말 느낀 '짐 잘 버리는 꿀팁' 5가지를 정리해봤어.나처럼 짐에 파묻혀 고통받는 사람에게 작게나마 도움이 되길 바라며🧡---1. 1년 동안 안 쓴 물건은 '당장 버릴 것'정말 별 거 아닌 것처럼 들릴 수 있지만, 이 기준 하나만 제대로 지켜도 짐의 30%는 사라진다.작년 여름에 안 입은 옷? → 버려.1년 넘게 안 켠 가습기, 히터, 조명? → 버려.심지어 서랍장.. 2025. 7. 8.
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