반응형 건강하자55 이승복기념관 평창 가볼만한 곳 계방산등산을 위해 계방산 아랫자락에 위치한 계방산오토캠핑장을 숙소로 정하고 2박 3일 평창군 진부면을 방문했습니다. 초등학교 아이들과 함께하기에 진부면에 가 볼 만한 곳이 어디지 찾아보다가 캠핑장 근처에 이승복 기념관이 있어 다녀왔습니다. 이승복 기념관은 제가 어렸을 때 자주 들렸던 곳이기도 하기에 30년 만에 다시 가 볼 생각에 어떤 느낌이 들지 궁금했습니다. 왜 자주 들렸었냐고요?초등학생때 강원도 고속도로가 뚫리기 전 꼬불꼬불한 한계령 도로를 넘어오면 아빠가 가는 길이었는지 아니었는지 잘 모르겠지만여름휴가를 가는 길에 아빠가 꼭 여기에서 잠깐 쉬다가는 거였는지 이승복 기념관에서 사진 찍은 게 몇 장 있습니다. 이번엔 30년전 저와 같은 나이인 딸과 함께 오니 감회가 새롭습니다. 이승복 기념관은.. 2024. 10. 21. 2024 가을 산행 계방산 운두령 등반코스 - 초등 아이와 함께 단풍놀이 2024년 가을을 맞이하여 단풍놀이를 다녀왔습니다.평창군과 홍천군의 경계에 있는 운두령 코스로 다녀왔는데 그 전날부터 등산하려고 했던 아침까지 비가 계속 와서 계획했던 시간보다 늦어져 아침을 늦게 먹고 12시쯤 등반을 초3아이들과 시작했는데요 3시 50분경에는 하산을 할 수 있었습니다.아이들이 더 산을 잘 타는 건 계획에 없었는 데 아이들 덕에 더 빠르게 산행을 할 수 있었습니다. 올라가기에 앞서 이 계방산은 '우리나라(남한)에서 5번째로 높은 산'이다라는 것을 아이들에게 말해주고 정상까지 올라갔다오면 정말 멋진 일일 거라고 이야기해 주었답니다. 계방산 운두령 코스 계방산을 등반하는 여러 코스 중에서도 운두령 코스는 자연의 아름다움과 비교적 수월한 등산 경험을 동시에 즐길 수 있는 루트입니다.운두령.. 2024. 10. 21. [건강검진]위 대장 내시경 ; 준비부터 마무리까지 꼭 알아야할 사항 (엔도콜, 수클리어산) 올해는 국가에서 건강검진을 받으라는 알림을 왔습니다. 마침 신랑도 받아야 해서 같이 예약하러 갔는데 위 내시경은 전화로 예약이 가능 하지만 대장 내시경은 예약전 내과전문의의 진료를 받고 나서 예약을 해야 하니 이점 주의하시고 내원하시길 바랍니다. 위 대장내시경 검사: 준비부터 마무리까지, 꼭 알아야 할 사항 대장내시경은 대장을 자세히 살펴보기 위한 검사로, 대장암이나 용종, 염증 등을 조기에 발견할 수 있는 중요한 검사입니다.대장 내시경 검사를 앞두고는 철저한 준비가 필요하며, 검사 전후로 지켜야 할 사항들도 많습니다.오늘은 대장내시경을 처음 받는 분들도 쉽게 이해할 수 있도록 대장내시경 검사 전 주의사항, 준비 방법, 그리고 검사 후 주의점을 자세히 알아보겠습니다. 대장내시경을 하는 이유 대장내시경.. 2024. 10. 15. [울써마지 : 울쎄라 + 써마지FLX] 내돈내산 후기 40대 탄력관리 1. 울써마지 받게 된 이유 40살 생일을 기념으로 생일선물은 울써마지 : 울쎄라+써마지를 선택했습니다. 물건보단 경험이나 나 자신에게 투자하고 싶더라고요.그래서 이번 생일은 친구들과 뮤지컬도 같이 보고 피부관리를 하기로 마음을 먹었습니다. 30대 후반이 되니 제일 신경 쓰이는 부분이 모공, 팔자주름, 눈가주름, 심부볼이 더라고요. 홈케어도 해보고 마스크팩도 매일 붙이고 하는데도 어찌 중력의 힘은 이겨낼 수 없나 봐요. 2. 울써마지 패키지 구성 울쎄라 300샷 + 써마지 FLX 600샷 (서비스 : 에어녹스 1회 + 주름보톡스 2 부위 + 커스텀케어 2회) 피부과 실장님과 상의한 끝에 이벤트 중이던 울쎄라 300샷 + 써마지 FLX600을 선택했고 주름보톡스 2회와 커스텀케어 2회가 서비스로 있었는.. 2024. 9. 30. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음 반응형
