반응형 운동17 골프 백스윙 중 머리 흔들림 현상에 대하여 골프를 시작한 지 6개월 차입니다. 비거리는 크게 만족할 만한 상황은 아니지만 그래도 게임을 하기에는 매우 부족한 실력도 아니라고 생각이 듭니다. 현재 골프 스윙 동작을 영상을 찍어 다시 체크하고 있는데 머리 흔들림이 위아래로 있습니다. 특히 백스윙 중 머리가 위아래로 많이 흔들리는 데 머리가 흔들리는 현상에 대해 알아보려 합니다. 이 현상은 골프 스윙의 한 과정으로서 많은 골퍼들이 직면하는 문제 중 하나입니다. 1. 스윙 동작의 흐름 이해하기골프 스윙은 몸 전체의 조화로운 움직임이 필요합니다. 백스윙 단계에서는 상반신과 하반신의 회전, 팔의 펼침 등이 조화롭게 진행되어야 합니다. 이 때, 머리 역시 스윙의 흐름에 따라 움직여야 합니다. 2. 머리 흔들림이 스윙의 일부라는 인식머리의 움직임이 스윙 동작에.. 2023. 12. 11. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
