반응형 전체 글149 무의식 재세팅하기. 무의식 다시 세팅하기더 이상 나를 끌고 가는 과거의 자동재생에서 벗어나기요즘 내가 가장 꽂힌 키워드, 무의식.예전엔 “마인드셋 바꾸자”, “긍정적으로 생각하자” 이런 말이 그냥 말잔치처럼 들렸는데무의식에 대해 제대로 파고들어 보니까 딱 이해가 됐다.우리는 노력해서 사는 게 아니라 자동재생된 프로그램대로 살고 있구나그래서 아무리 다짐해도 제자리였고의지가 약해서가 아니라, 내 시스템이 그렇게 설계돼 있어서 그랬던 거다. 무의식 바꾸기의 핵심 3줄 요약생각만 하지 말고 ‘느낌’으로 저장해야 한다내가 바뀌려고 노력하는 사람이 아니라, 이미 그런 사람이라고 정체성을 정의해야 한다행동으로 바로 증명해야 무의식이 믿는다내가 매일 하는 ‘미니 무의식 세팅 루틴’ (5분이면 끝)(1) 몸부터 바꿔준다 [1분]가슴 펴고 .. 2025. 11. 10. 공중부양템 설치 후기｜이사오면 꼭 하고 싶었던 청소템, 물때 걱정 끝 이사오면 꼭 하고 싶었던 ‘공중부양템’, 드디어 설치했어요새 집으로 이사오면 누구나 “이번엔 꼭 깨끗하게 살아야지!” 하죠.저도 그랬어요. 그런데 막상 살다 보면, 화장실 물때랑 싱크대 얼룩이 제일 골칫거리더라고요.그래서 이번엔 아예 바닥에 아무것도 두지 않기로 결심했습니다.바로, 모든 걸 벽에 붙여서 띄워버리는 ‘공중부양템’ 으로요. 칫솔, 치약, 세제, 클렌징폼까지 전부 벽에 띄워두니까바닥엔 아무것도 없고, 물때가 생길 일이 없어요. 예전엔 하루만 지나도 세면대 밑이 미끌거리고 좀 오래두면 분홍 물때 올라와서 치울때마다 만지기도 싫었었는데 지금은 청소티슈 한 장으로 쓱 닦으면 끝.청소 시간 10분 → 30초로 줄었어요.“이게 인생템이구나…” 싶더라고요. [Fixit] 픽싯 소독 세정 청소 살균.. 2025. 11. 7. “왜 나는 사소한 일에도 눈물이 날까? HSP 테스트 후 알게 된 진짜 이유” 나는 HSP였다 — “예민한 게 아니라, 깊이 느끼는 사람이었어”최근에 어떤 책을 읽다가 HSP 테스트라는 걸 처음 알게 됐어요.(정확히 어떤 책이었는지는 기억이 안 나지만요 😅) 호기심 반, 장난 반으로 테스트를 해봤는데...놀랍게도 거의 모든 문항이 저에게 해당됐어요.그 순간 “이게 뭐지?” 싶었고,처음으로 ‘내가 매우 민감한 사람’이라는 사실을 자각하게 됐습니다.가족과 비교해보고 나서혹시 내가 이상한 걸까 싶어서우리집 남편과 초등학생 딸에게도 테스트를 시켜봤어요.결과는 예상대로 —제가 압도적으로 높은 점수.그제서야 확실히 알았어요.늘 감정에 쉽게 휘말리고, 사소한 일에도 눈물이 많았던 이유를요.늘 궁금했어요. “나는 왜 이렇게 눈물이 많을까?”누군가 울면 저도 덩달아 눈물이 나는 나.뉴스에서 누군.. 2025. 11. 6. 진짜 잘 샀다템) 미닉스 음식물처리기, 더이상 남편이랑 음쓰 땜에 신경전 안해도 됨 "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다."이번에 이사오면서 젤 샀다 싶은 게 다섯손가락으로 꼽을 수 있는 데요. 그 중의 하나가 바로 음식물 처리기에요. 미닉스를 산 이유는,,, 현대카드 m 포인트 몰에 있어서 뭐 선택사항이 없었는데요 ㅋㅋ 50% 포인트 쓰고 20만원 중반 가격으로 구매했는데 쿠팡이랑 가격차이가 많이 안나네요... 이런. 가격이 좀 내린건가? ㅋㅋㅋㅋ 아쉬 미닉스 더 플렌더 음식물처리기 가정용 - 음식물처리기 | 쿠팡현재 별점 4.9점, 리뷰 1213개를 가진 미닉스 더 플렌더 음식물처리기 가정용! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 음식물처리기 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com 색상도 요즘 젊은 엄마들이 좋아.. 2025. 11. 4. 이전 1 ··· 9 10 11 12 13 14 15 ··· 38 다음 반응형
