[내돈내산][진짜 먹고 있는 감로죽염 후기] 죽염이 내 몸에 준 변화

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하지만 내돈내산이고, 제 경험과 정보를 바탕으로 한 진심이에요!

 

내가 먹고 있는 감로죽염

 
keto비비안님 따라 방탄커피 마시면서 감로죽염 공구하시길래 사서 먹은지 2년이 넘어가요.

근데 고운입자, 중간입자, 굵은 입자 세가지 종류 감로죽염 구매했는데 아직도 먹고 있어요. ㅎㅎ 

살 때 사실 너무 비싸서
고민 많이 했는데 너무 잘 먹고 있어요. 
 
저는 입자별로 사용하는 용도가 다른데요. 

굵은 입자 감로죽염

일단 굵은 입자 감로죽염은,
아침, 잠자기전에 3,4알씩 먹고요. 
등산갈 때, 도서관에서 책 읽는데 졸릴 때 등
그럴때 하나씩 먹는데.. 
 
주의사항은 ㅋㅋㅋ 
이게 짜긴 하지만 냄새가.. 썩은 계란향이랄까요 ㅋㅋㅋㅋ
익숙해지면 괜찮은데
사람 지나 갈 때라던가 도서관에서 먹으면
입 안벌리고 숨도 최대한 얕게 ㅋㅋㅋ 쉴려고 ㅋㅋㅋㅋ 냄새나거든요 ㅋㅋ 
 

그리고 중간입자 감로죽염은
방탄 커피 만들 때 톡톡톡 넣어주고
가끔 국요리 할 때도 쓰고요.
(전 매일 커피 만들때 써서 그런지 중간입자를 젤 많이 썼더라고요)

방탄커피 감로죽염, 작은 통도 같이 들어있어서 소량 덜어서 사용하기 편해요.

 
고운 입자 감로죽염은 삶은 계란 먹을 때, 삼계탕 먹을 때, 요리할 때 주로 써요. 

헉 거의 다 먹었네여ㅠㅠ 노노노

 
죽염은 많이 들어보셨을 텐데 감로죽염은 또 생소하시죠. 
감로죽염에 대해 소개해볼게요. 
 
더 자세하게 알고 싶은 분들은 책도 읽어보세요
- [짠맛의 힘] 책.
 

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감로죽염이란?
죽염 중에서도 프리미엄

죽염은 간단히 말해 천일염을 대나무통에 넣고
소나무 장작으로 수차례 고온에서 구워
만든 전통 소금이에요.

그중에서도 감로죽염은 9번 구운 ‘구제(九製) 죽염’으로,
고온에서 장시간 구워
유해물질은 날리고 미네랄은 극대화한 버전이죠.

9번 구우면 뭐가 다를까?

일반 소금에는 염소(NaCl) 외에
중금속, 불순물 등이 존재할 수 있는데

1,000도 이상의 온도에서 9번을 구우면
이런 불순물은 날아가고,

칼슘, 칼륨, 마그네슘, 철분 같은 무기질 성분이
훨씬 풍부해집니다.

즉, 감로죽염은 그냥 ‘짜기만 한 소금’이 아니라
미네랄 보충과 해독 작용까지
기대할 수 있는 천연 건강식품입니다.

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소금의 효능 영상

 

죽염의 효능

1. 항산화 효과

죽염을 고온에서 굽는 과정 중
황산화물(SO₂), 이산화탄소(CO₂), 중금속 등이 제거되면서
활성산소 제거 능력이 높아진다는 연구가 있습니다.
→ 노화 방지, 면역력 향상에 도움.

2. 위장 보호 및 알칼리성 조절

죽염은 강한 알칼리성(pH 11 이상)을 띱니다.
현대인의 식단은 대부분 산성화되어 있는데,
죽염은 체내 산-염기 균형을 맞춰주며
위산과다, 속쓰림, 소화불량 등에 도움을 줄 수 있어요.

3. 구강 건강

죽염으로 양치하거나, 소량을 입에 머금으면
입 안 세균 억제, 입 냄새 제거, 잇몸 염증 완화에
좋다고 합니다.

실제로 잇몸이 부었을 때
죽염을 물에 타서 헹구면 가라앉는 느낌,
다들 한번쯤 경험해보셨죠?
 

굵은 알갱이 감로죽염, 제각기 다른 알갱이크기에요

저는 자기 전에 굵은 입자 감로죽염을
3,4알 입안에 넣고 녹여 먹고 자는 데요 

최근에 어금니 하나를 뽑아서
감염도 조심해야하고
양치를 잘 하고 잤는데도
아침에 일어나면 입냄새가 나는 것 같아서 
자기전에 먹기 시작했는데
확실히 아침에 불쾌감이 사라졌어요. 
 
저는 입테이프도 붙이고 자거든요..
입테이프랑+감로죽염 추천합니다. 
 

4. 살빠짐

중금속 등 각종 노폐물이 빠지면서 살이 빠집니다. 

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감로죽염 구매 

저는 인스타 공구에서 구매했지만,
공구가 자주 없어요.. ㅠㅠ  

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• 대나무 + 소나무 원재료로 정통방식 제작
• 250g 용량으로 꽤 오래 써요

 
저는 공복 섭취, 가글, 간편한 미네랄 보충용으로 만족 중입니다!
 

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하루에 소금 한 톨의 변화를 느껴보시길 추천드려요.
건강은 아주 작은 것에서부터 바뀌기 시작하니까요.