반응형 단백질1 [피톨로지프로틴] 단백질 음료 속 카제인과 WPI, 뭐가 다를까? [미안하다 사랑한다 서론이 길다... 성격급한 휴먼들은 아래로 스크롤, 그리고 내돈내산 쿠팡산인걸 밝힌다]이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 안녕하세요! 오늘은 우리가 운동 후 챙겨 먹는 단백질 음료,그 안에 들어있는 단백질의 종류 중에서도 특히자주 보이는 카제인(casein)과 WPI(Whey Protein Isolate)에 대해 쉽게 정리해보려고 해요. 왜냐하면 저도 단백질 가루나 음료의 종류가 너무 많아서저번엔 셀렉스 제품을 먹고 있었잖아요~근데 거기도 첨가물이 좀 들어있어서 초4 딸 배고플 때 간식으로 주긴 하지만 그래도 좀 신경이 쓰여서.. 성분 좋고 먹기 좋은 제품을 계속 찾아가는 여정에 있거든요 ㅋㅋ 근데 최근에 괜찮은 제품을 찾았는데!.. 2025. 7. 18. 이전 1 다음 반응형
