본문 바로가기
반응형

건강한간식2

여름 대표 간식 옥수수 효능, 이 정도로 알차다고? 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.제 친정이 충주잖아요. 우리나라 어딜가든 옥수수밭이 많긴 하지만 전 어렸을 때부터 충주찰옥수수, 대학옥수수 많이 먹고 컸거든요 ㅋㅋ 여름 간식 하면 무조건 옥수수죠~~ ㅎㅎ 그리고 신랑이랑 딸이 옥수수를 진짜진짜 좋아해서 여름에 차 끌고 어디 나가면 꼭 도로변 트럭이나 천막에서 파는 옥수수 꼭 사먹거든요 ㅋㅋ 저번에 어디선가 봤는데 옥수수가 몸에 좋다고 하더라고요. 어디에 좋았었었더라 기억이 가물가물해서 기억할 겸 정리해볼게요 식이섬유부터 비타민, 무기질까지 알차게 들어있는 곡물이라오늘은 효능이랑 주의할 점까지 정리해봤어요.1. 옥수수, 칼로리랑 영양성분부터생 찰옥수수 100g은 약 141kcal,찐 찰옥수수는.. 2026. 8. 12.
코코넛 크림 효능과 활용법 | 마흔이 알아야 할 건강한 지방 총정리 요즘 SNS에서 난리난 거 보셨어요?이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로 일정액의 수수료를 제공받을 수 있습니다. 코코씸 코코넛크림 요리용 - 코코넛주스 | 쿠팡현재 별점 4.6점, 리뷰 164개를 가진 코코씸 코코넛크림 요리용! 지금 쿠팡에서 더 저렴하고 다양한 코코넛주스 제품들을 확인해보세요.www.coupang.com코코넛 크림에 알룰로스랑 코코아가루 섞으면 초코무스 맛 난다고 ㅋㅋㅋ저도 처음엔 에이 설마 했는데 진짜 맛있어요.근데 맛있는 거 먹기 전에 이게 뭔지는 알고 먹어야 하잖아요?마흔 넘으면 그냥 맛있다고 막 먹으면 안 되니까요 ㅠㅠ ㅋㅋ코코넛 크림이 뭐예요?코코넛 과육을 끓여서 위에 뜨는 진한 층을 걷어낸 게 크림이고그 아래 묽은 게 밀크예요.크림이 훨씬 진하고 지방 함량도 높아요.뭐.. 2026. 6. 27.
반응형