반응형 충주찰옥수수1 여름 대표 간식 옥수수 효능, 이 정도로 알차다고? 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.제 친정이 충주잖아요. 우리나라 어딜가든 옥수수밭이 많긴 하지만 전 어렸을 때부터 충주찰옥수수, 대학옥수수 많이 먹고 컸거든요 ㅋㅋ 여름 간식 하면 무조건 옥수수죠~~ ㅎㅎ 그리고 신랑이랑 딸이 옥수수를 진짜진짜 좋아해서 여름에 차 끌고 어디 나가면 꼭 도로변 트럭이나 천막에서 파는 옥수수 꼭 사먹거든요 ㅋㅋ 저번에 어디선가 봤는데 옥수수가 몸에 좋다고 하더라고요. 어디에 좋았었었더라 기억이 가물가물해서 기억할 겸 정리해볼게요 식이섬유부터 비타민, 무기질까지 알차게 들어있는 곡물이라오늘은 효능이랑 주의할 점까지 정리해봤어요.1. 옥수수, 칼로리랑 영양성분부터생 찰옥수수 100g은 약 141kcal,찐 찰옥수수는.. 2026. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
