반응형 추간공협착증1 자이언트슬라이드 타고 목디스크 터진 일. 추간공협착증환자. 안녕하세요. 목디스크로 굉장히 고생한 지는 4년, 조금 고생한 지는 10년 차. 목디스크 환자입니다. 정확히 말하면 퇴행성 추간공 협착증이라고 하더라고요. 저는 디스크 수행이 여러번 탈출했기에 경추 4,5,6번 사이의 디스크 폭이 굉장히 좁아져 있어서 목뼈가 가까워져서 신경이 지나가는 길을 많이 막고 있대요. 그래서 진단명이 추간공협착증입니다. 평상시에는 아프지 않았으나 갑자기 통증이 재발한 이유는. 바로 이 자이언트 슬라이트 였는데요. 운동을 많이 하던 시기에는 근육이 어느정도 잡아줘서 괜찮았었는데 최근 운동을 소홀히 하고 책을 좀 많이 읽어서 승모근이 조금 불편해있던 상태였습니다. ( 이 것이 바로 몸이 나에게 보내는 경고 신호였는데.. 제가 알아차리지 못했네요.) 그리고 이 자이언트 슬라이드.. 2025. 11. 24. 이전 1 다음 반응형
