반응형 요산수치2 신장에 좋은 음식 10가지 총정리, 콩팥은 망가져도 증상이 없대요 (콩팥에 좋은 음식, 신장 건강 관리법) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 마흔살림입니다 며칠전 요산 공부하다가 알게 된 건데요.요산을 걸러서 내보내는 게 바로 신장(콩팥) 이더라고요. 그래서 이번엔 신장 건강까지 파고들었는데, 진짜 무서운 사실을 알았어요.신장은 기능이 50~60% 떨어져도 별다른 증상이 없대요 그래서 '침묵의 장기'라고 불린다고 하더라고요.게다가 한 번 손상되면 회복이 어렵다니, 미리미리 챙기는 수밖에 없겠더라고요 ㅠㅠ 그래서 오늘은 신장에 좋은 음식 10가지를 정리해 드릴게요! 신장(콩팥), 우리 몸에서 무슨 일을 할까요?신장은 강낭콩 모양이라서 '콩팥'이라고도 불러요.등 뒤쪽에 좌우 한 쌍으로 있는데요.크기는 작아도 하는 일이 어마어마해요.핏속의 노폐물.. 2026. 7. 22. 통풍 예방법 총정리, 40대부터 요산 수치 관리 안 하면 큰일나요 (통풍 초기증상, 요산 낮추는 음식) 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.안녕하세요, 마흔살림입니다 저희 시아버지는 통풍으로 엄청 큰 통증을 느끼시는데요. 병원을 바로 가셨었어야 했는데.. 어른들 병원에 대해 가끔 안좋은 인식 있는 경우 있잖아요.. 저희 시아버지가 딱 그런 케이스이신가봐요 ㅜㅜ 병원을 바로 안가셔서 진짜 엄청 고생하고 계시거든요 솔직히 저는 요산이 뭔지도 몰랐거든요."요산? 그게 뭐야?" 하면서 검색해 보다가 진짜 깜짝 놀랐어요. 이게 그냥 두면 통풍으로 이어질 수 있다는 거예요.통풍이 얼마나 아프냐면요.바람만 스쳐도 아프다고 해서 통풍(痛風)이래요 진짜 저희 시아버지 이렇게 더운 여름날에도.. 에어컨바람도 못 쐬세요.통풍이 발로 왔는데 가끔 너무너무 통증이 심해서.. 2026. 7. 20. 이전 1 다음 반응형
